Trening_mozgu_50_zadan_wzmacniajacych_rownowage_lewej_i_prawej_polkuli_trenmo.pdf

(516 KB) Pobierz
Tytuł oryginału: Brain-Balance Booster
Tłumaczenie: Joanna Sugiero
ISBN: 978-83-283-0741-4
Text and puzzles copyright © Bibelot Limited 2014.
This edition copyright © Eddison Sadd Editions 2014.
The right of Charles Phillips to be identified as the author of the work has been asserted
by him in accordance with the Copyright, Designs and Patents Act 1988.
Translation copyright © 2015 by Helion S.A.
All rights reserved. No part of this book may be reproduced, stored in a retrieval system,
or transmitted in any form or by any means without the prior written permission of the
publisher, nor be otherwise circulated in any form of binding or cover other than that in
which it is published and without a similar condition being imposed on the subsequent
purchaser.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub fragmentu
niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione. Wykonywanie kopii
metodą kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanie książki na nośniku filmowym,
magnetycznym lub innym powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.
Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi bądź
towarowymi ich właścicieli.
Autor oraz Wydawnictwo HELION dołożyli wszelkich starań, by zawarte w tej książce
informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani
za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych
lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo HELION nie ponoszą również żadnej
odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z wykorzystania informacji zawartych
w książce.
Drogi Czytelniku!
Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adres
http://sensus.pl/user/opinie/trenmo
Możesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję.
Wydawnictwo HELION
ul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICE
tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63
e-mail:
sensus@sensus.pl
WWW:
http://sensus.pl
(księgarnia internetowa, katalog książek)
Printed in Poland.
•
Kup książkę
•
Poleć książkę
•
Oceń książkę
•
Księgarnia internetowa
•
Lubię to! » Nasza społeczność
SpiS treści
Wstęp 6
test umysłowy nr 1
11
15
Ankieta: Lewa czy prawa półkula?
Łamigłówki
17
test umysłowy nr 2
Odpowiedzi
75
69
Dodatkowe źródła 95
O autorze 96
Kup książkę
Poleć książkę
Wstęp
Czy lubisz mówić, wypowiadać się i rozmawiać? Czy raczej wolisz
spędzać czas na czytaniu książek, dzięki którym stajesz się częścią
zupełnie innego świata, pełnego barw i emocji?
Gdy widzisz pewną sekwencję słów, czy umiesz przewidzieć, co
powinno być dalej? Czy lepiej Ci wychodzi zapamiętywanie
szczegółów dotyczących słów, które pojawiły się wcześniej?
Nasze intrygujące — a czasami wręcz tajemnicze — prefer-
encje dotyczące myślenia, a także różny poziom sprawności
umysłowej u poszczególnych osób wynikają z podziału mózgu na
prawą i lewą półkulę.
Górna część mózgu jest podzielona na dwie półkule, które są
odpowiedzialne za określone rodzaje procesów myślowych: lewa
półkula zajmuje się formułowaniem zdań, a prawa odgrywa
kluczową rolę w odczuwaniu emocji podczas czytania tekstu.
Jeśli zaś chodzi o świat matematyki, lewa półkula jest odpow-
iedzialna za liczenie albo przypominanie sobie tabliczki mnożenia,
prawa zaś za szacowanie ilości. Gdy budujesz zdania albo słuchasz
czyjejś wypowiedzi, Twoja lewa półkula mózgu wspomaga procesy
przewidywania kombinacji słów, natomiast prawa skupia się na
zapamiętywaniu szczegółów w odpowiedniej kolejności. Lewa
półkula pomaga Ci zrozumieć dosłowne znaczenie słów, a prawa
wyciąga wnioski na podstawie intonacji i nacisku kładzionego na
poszczególne części zdania.
Którą półkulę masz lepiej rozwiniętą: lewą czy prawą?
Eksperymentalne badania przeprowadzone w latach sześćdziesiątych
ubiegłego wieku wykazały, że lewa i prawa strona mózgu człowieka
są od siebie częściowo niezależne i autonomicznie zwiększają lub
zmniejszają swoją aktywność podczas wykonywania określonych
zadań umysłowych. Na przykład lewa półkula jest bardziej aktywna
podczas rozwiązywania zadań matematycznych, a prawa — gdy
porównujemy kolory.
W rezultacie zaczęto dzielić ludzi na tych, którzy mają lepiej
rozwiniętą lewą półkulę mózgu, i na tych, u których sprawniejsza jest
6
Kup książkę
Poleć książkę
WStęp
prawa półkula. Zgodnie z tym podziałem pierwsza grupa jest lepsza
w logicznym, racjonalnym myśleniu i rozwiązywaniu zadań matema-
tycznych (logicy i naukowcy), natomiast druga grupa jest bardziej
kreatywna, częściej kieruje się intuicją i lepiej sobie radzi z zadaniami
o charakterze wizualnym (artyści i inne osoby wykonujące kreaty-
wne zawody).
Obecnie neurobiologowie odradzają stosowanie takiego pros-
tego podziału. Myślenie wymaga zaangażowania całego mózgu.
Niektóre obszary mózgu dynamicznie współpracują ze sobą, tworząc
połączenia ułatwiające wykonanie danego zadania. Nie ulega jed-
nak wątpliwości, że półkule mózgowe mają swoje określone funkcje
— specjalizują się w wykonywaniu pewnych rodzajów zadań.
W różny sposób odczytują znaczenie usłyszanych lub przeczytanych
informacji i inaczej postrzegają rzeczywistość. Czasami dokonują
zupełnie przeciwnych wyborów. Taki system działania półkul
mózgowych zwiększa naszą efektywność. Półkule dzielą zadania
między siebie i przetwarzają informacje w różny sposób — są od
siebie częściowo niezależne.
Zacieranie się różnicy.
Różnica w przetwarzaniu informacji przez
lewą i prawą półkulę mózgu maleje wraz z wiekiem. Naukowcy nie
wiedzą, dlaczego tak się dzieje. Być może mózg traci zdolność do
rozdzielania zadań między dwie półkule, a następnie łączenia ich
odpowiedzi w jedną całość? A może starsi ludzie wykorzystują obie
połowy mózgu, żeby zrekompensować sobie naturalne obniżenie
jego sprawności? Tak czy inaczej, badając różnice w przetwarzaniu
informacji przez lewą i prawą półkulę, możemy szukać nowych spo-
sobów na spowolnienie naturalnego spadku wydajności ludzkiego
mózgu.
Szansa na zmiany.
Dzielenie ludzi na tych, którzy mają sprawniejszą
lewą półkulę, i na tych, u których dominuje prawa półkula, nie ma już
sensu, faktem jednak pozostaje to, że możemy osiągnąć większą
sprawność w przetwarzaniu informacji przez każdą z półkul mózgu.
Nigdy nie powinniśmy traktować różnic w sposobie myślenia
jako czegoś, co nas definiuje. Mózg człowieka zmienia się przez całe
życie, tworząc nowe kombinacje i połączenia między milionami
swoich komórek za każdym razem, gdy uczymy się czegoś nowego
albo przyjmujemy nowy punkt widzenia na jakąś sprawę. Oto fakt:
Kup książkę
Poleć książkę
7

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin