pl_dieta_trzydniowa.pdf

(1602 KB) Pobierz
Dieta
trzydniowa
Dieta zapewniająca błyskawiczne
efekty odchudzające
0
O NAS
Sensilab.pl
jest sklepem internetowym
dla osób, które cenią swoje zdrowie i są
świadome, że w przypadku problemów
zdrowotnych należy podejmować
natychmiastowe działanie. Oferujemy
Państwu szeroką gamę produktów jako
kompleksowe rozwiązanie problemów
zdrowotnych i zapewnienie lepszej jakości
życia.
Sensilab to nie tylko nazwa czy też znak firmowy.
Sensilab skupia ludzi, którym nie jest
wszystko jedno.
W trosce o Państwa zdrowie
oferujemy rozmaite rozwiązania problemów
zdrowotnych.
1
Dieta trzydniowa
Produkty
Sensilab
powstały z połączenia światowych
norm technologicznych i wiedzy oraz badań, dzięki
którym zawierają one bezpieczne składniki najwyższej
jakości. Naszym głównym celem jest zapewnienie
odbudowy i ochrony zdrowia w naturalny sposób.
Produkty Sensilab są przeznaczone jako rozwiązanie
dla skutków upływu czasu, dziedziczności lub
niezdrowego stylu życia.
2
Dieta trzydniowa
DIETA TRZYDNIOWA
............................................................................................. 5
............................................................................ 11
KROK PO KROKU I DZIEŃ PO DNIU
D
ZIEŃ
1 ....................................................................................................................................12
DZIEŃ
DZIEŃ
2 ....................................................................................................................................13
3 ....................................................................................................................................14
PRZEPISY
......................................................................................................... 15
TWAROŻEK NA KRAKERSACH
............................................................................................................. 16
TUŃCZYK NA GRZANCE
................................................................................................................... 17
MIĘSO W KOLOROWYCH WARZYWACH
.................................................................................................. 18
''
BIAŁO
-
CZERWONA
'' RYBA ............................................................................................................. 19
P
AMIĘTAJ O ĆWICZENIACH
................................................................................... 21
TRENING KARDIO
.......................................................................................................................... 22
TRENING SIŁOWY
.......................................................................................................................... 24
ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE SIŁĘ MIĘŚNI
ĆWICZENIA WZMACNIAJĄCE SIŁĘ MIĘŚNI
JOGA
..................................................................................... 26
POMPKI I BRZUSZKI
...................................................................28
PODSUMOWANIE
................................................................................ 30
NIE ZAPOMINAJ O RUCHU
!
............................................................................................................... 31
3
Dieta trzydniowa
JAK POWSTRZYMAĆ PODJADANIE
?
...................................................................................................... 34
4
Dieta trzydniowa
Zgłoś jeśli naruszono regulamin