Sport Aktiv - Oktober-November 2015.pdf

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ÖSTERREICHS GRÖSSTES AKTIVSPORT-MAGAZIN
FIT | RUN | BIKE | ALLSPORT | OUTDOOR
LUST AUF HERBST!
FIT
RUN
Der Rücken
Laufen
im Fit-Check ohne Risiko
BIKE
Lustmacher
Eurobike
ALLSPORT
Tennissport
voll im Trend
OUTDOOR
Die neuen
Seven Summits
TRAVELTIPPS / LAUF- & BIKE-EVENTS / PRODUKT-NEWS
Nr. 5 – Oktober / November 2015 _ ¤ 4,–
/ FOTO: EHS/Nakita;
P.b.b. GZ 03Z034992M, PGV Trunk GmbH, St. Leonharder Str. 10, 5081 Anif
aktiv
www.volkswagen.at
Der neue Passat Alltrack.
Überzeugend auf jedem Terrain.
Das Design ist einzigartig, die Einsatzmöglichkeiten fast grenzenlos: Der neue Passat
Alltrack bringt Sie souverän ans Ziel. Sein wahres Talent zeigt er auch abseits der Straße,
denn mit seinen Offroad-Fähigkeiten und dem Allradantrieb 4MOTION ist er für nahezu
jede Unternehmung gerüstet.
In Kürze bei Ihrem Volkswagen Partner.
Verbrauch: 4,9 – 6,9 l/100 km. CO
2
-Emission: 129 – 158 g/km. Symbolfoto.
EDITORIAL
Gerhard Polzer
SPORTaktiv-Chefredakteur
gerhard.polzer@styria.com
LUST AUF HERBST – LUST AUF SPORT
Keine Ahnung, welcher Schlaumeier
den Spruch erfunden hat. Aber schon die
Tatsache, dass ihn praktisch jeder kennt, der im Freien sportlich unterwegs
ist, beweist die Genialität dieses Sagers: „Es gibt kein schlechtes Wetter – es
gibt nur schlechte Ausrüstung.“ Die simple Botschaft ist längst bei den Sport-
lern angekommen: Wer outdoor Spaß haben will, braucht dafür eine gute,
moderne und funktionierende Ausrüstung. Und das ist ja absolut richtig.
Aber so genial der Spruch als Werbeslogan ist
– in seiner ursächlichen Aussage
ist er schlichtweg falsch. Das weiß jeder, der sich auf einer Biketour im strö-
menden Regen nur mehr mit Mühe am Rad halten konnte; oder dem oben am
Berg blitzschnell einfallender Nebel jede Sicht und damit auch die Lockerheit
des Wanderns genommen hat.
Natürlich gibt es schlechtes Wetter!
Erst recht jetzt im Herbst. Also in der Jah-
reszeit, die für viele Nicht-Sportler so eine Art „Anfang vom Ende“-Anstrich
hat. Für sportliche Menschen aber ist der Herbst eigentlich die anspruchs-
vollste Jahreszeit, was das Planen von Aktivitäten angeht. Langsam ausklin-
gen lassen? Leiser treten? Wieder neue Kraft sammeln? Oder doch noch ein
paar Highlights draufsetzen in den verbleibenden Herbstwochen, die ja mit
etwas Wetterglück hervorragende sportliche Bedingungen bieten?
Verschnaufen oder Gas geben.
Regenerieren oder powern. Die Entscheidung,
wie euer sportlicher Herbst gestaltet werden soll, müsst ihr schon selbst tref-
fen. Wir leisten dazu mit dieser „Herbstausgabe“ aber kräftig Schützenhil-
fe – und zwar in beide Richtungen: Für die, die jetzt in erster Linie ihrem Kör-
per Gutes tun wollen, kümmern wir uns um eine der häufigsten Schmerz- und
Schwachstellen gerade bei Sportlern – um den Rücken. Wir zeigen euch aber
auch, wie sich Österreichs Thermalbäder speziell für sportlich aktive Men-
schen zu effektiven All inclusive-Anbietern entwickelt haben.
In erster Linie aber
wollen wir mit dieser Ausgabe schon noch Lust auf einen
sportlichen Herbst machen! Sogar mit unserer großen Laufstory über die Ge-
fahren des Laufens (leider aus tragischem Anlass) wollen wir nicht abschre-
cken, sondern euch zeigen, wie man auch in kalten Zeiten ohne Risiko laufen
kann.Den Hobbyradlern wiederum machen wir mit den neuesten Trends und
News für das Bikejahr 2016 garantiert Lust auf so manche schöne Herbsttour.
Und für die Bergsportler,
die sich zwangsläufig bald in niedrigere Gefilde zu-
rückziehen müssen (oder sich von unserem beiliegenden großen Skitouren-
special auf Touren bringen lassen), haben wir exklusiv die SPORTaktiv-„Seven
summits“ geschaffen: Statt Mount Everest und den anderen sechs größten
Brocken auf allen Kontinenten stellen wir eine exklusive Sammlung von sie-
ben spektakulären Gipfeln quer über den Globus zusammen, die für norma-
le Hobbyberggeher nicht bloß „Traumziele“, sondern tatsächlich erreichbar
sind. Und wir werden euch bei der Verwirklichung eurer Träume begleiten!
SHOT WITH BLACK EYE
TAKE YOUR SMARTPHONE
PHOTO-AND VIDEOGRAPHY
TO THE NEXT LEVEL
blackeyemarket.com
Foto: sportaktiv
Nr. 5; Oktober / November 2015
3
Vertrieb AT/D . Deeluxe Sportartikel Handels GmbH
Europastraße 8 / I . A-6322 Kirchbichl . T + 43 (0) 5332 930 81
deeluxe-sportartikel.com
e-mail: info@deeluxe.com
INHALT
Nr. 5; Oktober / November 2015
20
Einfacher, sicherer,
trockener
Schmutz und
aufgesaugtes Wasser
verhindern, dass Schweiß
nach außen entweichen
kann. Er bleibt also in
Ihren Stiefeln.
Durchnässte Socken?
Aus sauberen,
wasserfesten Stiefeln
kann Wasserdampf
entweichen. So
bleiben Ihre Füße
trocken.
Atmungsaktiv!
26
36
PROLOG
06
7 DATES
Sieben Toptermine, die man nicht versäumen sollte
08
STARS DER STUNDE
Menschen, die in der Sportszene aufgefallen sind
10
HOTSPOTS
Drei Momentaufnahmen – dreimal Lust auf Herbst
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FREERIDEN LERNEN VOM SZENE-HERO
SPORTaktiv und Nassfeld laden ins Freeride-Camp
FIT
20
BACK ATTACK
Nikwax Reinigungsgel
für Schuhe ist ein
effektiver, einfach
anzuwendender
reiniger, hergestellt
für outdoorschuhe.
Die
wasserabweisenden
hochleistungs-
imprägniermittel
von Nikwax wirken
zuverlässig.
Start unserer großen Rückenschmerz-Serie
26
SPORTZENTRUM THERME
Wie Sportler diese Gesundheits-Anbieter nützen
32
FUTTER FÜRS IMMUNSYSTEM
Mit der richtigen Ernährung fit durch den Herbst
RUN
36
GESUND ODER GEFÄHRLICH
Nach der Wachau: Marathon & Co. im Risiko-Check
40
LAUF, HASE, LAUF
Erlebnisse eines Lauf-Rookies mit seinem Pacemaker
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MEHR SEE DENN JE
Alle Neune: Unser Laufreporter bei „Kärnten Läuft“
44
AUF INS LANGLAUF-CAMP AM WEISSENSEE!
Der beste Tipp für Um- und Einsteiger
BIKE
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BREITER, ROBUSTER, SCHNELLER!
Lust auf 2016: Ein Streifzug durch die Eurobike
FOTOS: iStock, Eurobike, Asics, Laserer
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SPOT LIGHT
Das Bergamont Encore 9.0 im Rampenlicht
Nikwax Pflegemittel sind 100% Wasser
basierend und nicht entzündlich. Nikwax ist der
einzige Pflegemittelhersteller, der seit jeher
PFC-frei produziert. Wir sind der Meinung,
dass PFCs für die menschliche Gesundheit und
unsere Umwelt ein großes Risiko darstellen.
58
„DER LÄNGSTE ANSTIEG MEINES LEBENS“
Chistoph „Sumi“ Sumann live beim „Ötztaler“
GRATIS
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GESTATTEN, B+
SPORTaktiv-Bikemarkt: Erklär mir das 650B+
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ON MAINSTREET
Die „2 auf Tour“ zu den Quellen des Mains
D A S N Ä C H S T E S P O R Ta k t i v
KOSTENLOSE NIKWAX PROBEN
Wenn Sie bei unserem WebQuiz mitspielen
www.nikwax.at/sportaktiv
4
SPORTaktiv
APP GEHT’S!
SPORTaktiv ist auch als
eMagazin im App Store
und als ePaper
erhältlich!
Mit dem
WIFI Steiermark
zum Traumjob
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ALLSPORT
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MEHR SPORT GEHT NICHT
500.000 Fans feierten den „Tag des Sports“ in Wien
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EIN FEST IM SATTEL
Wiener feierten EU-Woche des Sports mit Radsternfahrt
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DIE KARRIERE DANACH
Wie Sportler den Sprung ins Berufsleben schaffen
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SCHLAGKRÄFTIG
Warum der Tennissport wieder in der Erfolgsspur ist
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NEUSTART BEI DEN SCHUL-OLYMPICS
Schulsport: neue Führung, neue Bewerbe
OUTDOOR
80
DAS SIND EURE SEVEN SUMMITS!
Das SPORTaktiv-Projekt: 7 Kontinente – 7 Gipfel
DAS EXTRA-BLATT LIEGT BEI:
SKITOUREN-GUIDE 2015/2016
Die Faszination des Tourengehens
auf 100 Seiten
TRAVEL
90
WINTERLICHE NATURIDYLLE
SPORTaktiv-Hotspot: Naturel Hoteldorf „Schönleitn“
Mit ausführlicher Beschreibung unseres Angebots:
• Diplomlehrgang Schwimmtrainer
• Diplomlehrgang Entspannungs- und Achtsamkeitstrainer
• Diplomlehrgang Fitnesstrainer
• Diplomlehrgänge Mentales Training
• Grundlehrgang Gesundheit & Sport
• Diplomlehrgang Kindergesundheitstrainer
• Diplomlehrgang Wirbelsäulen- & Beckenbodentrainer
• Diplomlehrgang Pilatestrainer
• Diplomlehrgang Seniorenaktivtrainer
• Grundlehrgang Weight Management
• EFT Klopfakupressur
• MFT – Fit Disc
• IM-PULS TAGE mit Felix Gottwald
• RE-SOURCE TAGE mit Felix Gottwald
• TRANS-FORM TAGE mit Felix Gottwald
• Sporternährung
• Zwischenbilanz ziehen – Fit in der zweiten Halbzeit
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4 AUS 46
Vier SPORTaktiv-Hotels und ihre Packages
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KRAFT TANKEN IM GOLDENEN HERBST
Warum ein Hotelier entspannt in den Herbst geht
EVENT
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DA GEHT NOCH WAS!
Auf www.sportaktiv.com findet ihr die schönsten Events
für einen sportlichen Herbst
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NEUES SCHULJAHR, NEUES GLÜCK
Die Nestlé-Schullauf-Serie geht in die nächste Runde
ERSCHEINT AM 3. DEZEMBER 2015
Nr. 5; Oktober / November 2015
Broschüre kostenlos anfordern:
5
0316 602-1234
www.stmk.wifi.at/gesundheit

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